Поиск по параметрам
Показать Выбрано моделей:
  • Цена
  • руб.
  • Складывание

    Складная

    Возможность компактно складывать беговую
    дорожку.
    Многие модели, можно складывать и хранить
    в таком виде под шкафом или кроватью. Это
    особенно актуально, если в квартире не
    слишком много места, нет возможности
    заниматься каждый день или необходимо
    брать дорожку на дачу (в сложенном виде
    ее легче разместить в автомобиле).
  • Возможность профессионального использования

    Возможность профессионального
    использования

    Возможность использования беговой дорожки в режиме жесткой
    эксплуатации, например, в фитнес-клубах или тренажерных залах.
    Модели, предназначенные для профессионального использования,
    имеют более мощный двигатель, а также повышенную
    износоустойчивость всех важных узлов. Такие тренажеры
    допускают эксплуатацию в режиме 24/7 (24 часа в сутки 7 дней в
    неделю). Разумеется, профессиональные беговые дорожки можно
    использовать и дома. Вероятность их преждевременного выхода
    из строя крайне мала. Однако за перечисленные преимущества
    придется заплатить весьма существенную сумму.
  • Максимальная скорость

    Максимальная скорость движения
    бегового полотна

    Обычно это значение не превышает 16 км/ч для домашних беговых
    дорожек и 25 км/ч для профессиональных моделей (см.
    "Возможность профессионального использования"). Для среднего
    и высокого уровня физической подготовки рекомендуется
    выбирать модели, способные ускоряться до 16 км/ч. Таким
    образом, можно устанавливать большее количество различных
    уровней нагрузки во время тренировок.
    Неподготовленным спортсменам не рекомендуется сразу включать
    максимальную скорость, поскольку это может спровоцировать
    срыв с бегового полотна, что чревато травмами. Тем, кто
    использует беговую дорожку впервые, стоит начинать занятие с
    небольшой скорости, чтобы постепенно адаптироваться к бегу на
    тренажере.
  • км/ч.
  • Мощность двигателя

    Мощность двигателя беговой дорожки

    При беге человек оказывает на полотно нагрузку, существенно (
    иногда вдвое) превышающую его собственный вес. Поэтому важно,
    чтобы мощность двигателя была не менее 1.5 л. с. Модели
    мощностью до 2 лошадиных сил предназначены только для
    домашнего использования. Двигатели 2-2.5 л. с. чаще всего
    устанавливаются на тренажерах любительского класса, более 2.5
    л. с. - на полупрофессиональные и профессиональные модели.
    Как правило, чем мощнее двигатель, тем равномернее будет ход
    бегового полотна, выше максимальная скорость (см.
    "Максимальная скорость"), больше разрешенный вес спортсмена (
    см. "Максимальный вес пользователя"). Следует учесть, что
    иногда в характеристиках дорожки указывается пиковая мощность,
    в то время как важна постоянная мощность, с которой тренажер
    может работать в течение продолжительного времени
    тренировок. Ее обычно указывают на самом электромоторе.
  • л.с.
  • Ширина бегового полотна

    Ширина бегового полотна

    Как правило, чем шире беговое полотно, тем
    комфортнее проходят тренировки. У простых
    моделей эконом-класса ширина обычно
    составляет 38-40 см, более дорогие дорожки
    оснащаются платформами шириной 40-45 см,
    а для профессиональных моделей оптимальна
    ширина 45-50 см. Стоит помнить, что чем
    шире беговое полотно, тем больше места
    занимает тренажер. Дорожку пошире имеет
    смысл выбирать в том случае, если
    планируются занятия очень крупных людей,
    при этом не стоит забывать про максимальный
    допустимый вес пользователя
  • см.
  • Длина бегового полотна

    Длина бегового полотна

    Беговое полотно представляет собой
    кольцевую ленту, надетую на два вала и
    вращающуюся на них. Размер полотна должен
    быть достаточным для того, чтобы не
    оступаться на тренировках. С другой стороны,
    более длинное полотно требует большей
    мощности мотора, что ощутимо влияет на
    цену тренажера. Излишняя длина дорожки
    далеко не всегда оправдана: оптимальной
    считается длина около 125 см. Кроме того,
    размеры полотна определяют габариты самого
    тренажера, что немаловажно в условиях
    домашней эксплуатации. Чтобы определить
    оптимальный размер полотна, имеет смысл
    испытать беговую дорожку на практике в
    магазине или в фитнес-зале.
  • см.
  • Изменение угла наклона
  • Макс. угол наклона

    Максимальный угол
    наклона полотна

    Для имитации бега или ходьбы по
    пересеченной местности большинство
    беговых дорожек имеют возможность
    изменения угла наклона. Чем больше
    угол наклона, тем больше усилий
    потребуется на преодоление
    дистанции. Некоторые дорожки
    позволяют изменять наклон
    непосредственно в процессе
    тренировки по желанию пользователя
    или на основе предварительно
    заданной программы
  • °
  • Количество программ

    Количество программ тренировки

    Максимальное число программ тренировки, в том числе
    собственных программ пользователя (актуально для моделей,
    позволяющих их создавать, см. "Возможность
    программирования").
    Чем больше программ, тем проще подобрать ту, которая
    оптимально подходит конкретному человеку для достижения
    поставленной цели в заданный период времени. Альтернативой
    большого количества установленных производителем программ
    является возможность создавать их самостоятельно
  • шт.
  • Наличие кардиопрограмм

    Наличие кардиограмм

    Наличие программ основанных на измерениях пульса позволяет
    автоматически регулировать интенсивность нагрузки так, чтобы
    пульс при этом оставался в заданных пределах на протяжении
    всей тренировки. В качестве примера можно привести программу
    постоянного пульса
  • Макс. вес пользователя

    Максимальный вес пользователя

    Максимальный вес спортсмена, при котором возможно
    безопасное использование беговой дорожки.
    Большинство моделей позволяет заниматься бегом или
    спортивной ходьбой людям с массой до 150-160 кг, то есть очень
    широкому кругу тренирующихся. Если вес хотя бы одного из
    предполагаемых пользователей превышает эти показатели, стоит
    обратить внимание на профессиональные модели (см.
    "Назначение").
  • кг.
  • Гарантия
  • мес.
  • Вес тренажера
  • кг.
  • Габариты
  • Длина см.
  • Ширина см.
  • Высота см.

Сбросить параметры
Системы амортизации беговой деки

Системы амортизации беговой деки

 

Амортизация в беговой дорожкеСреди главных технических преимуществ современных моделей беговых дорожек, наряду с передовыми программными курсами, прочностью конструкции,  системами складывания и т.д., системы амортизации занимают особое место. Во многом от них зависит не только эффективность тренировок, но и их продолжительность. Если ретивый новичок решит сэкономить и купит самую дешевую беговую дорожку, то скорее всего сорвется и не сможет продолжать занятия. Почему так происходит?

Биомеханика бега. Ударная нагрузка во время движения

Находитесь ли вы в покое или движении, на вас действуют различные физические силы, главная из которых – сильнейшее земное притяжение. Оно изменяет кровообращение даже если вы спите или отдыхаете лежа, но больше всего оно влияет на траекторию движений из-за интенсивных ударных нагрузок. Наше тело всегда стремится сохранить баланс между состоянием внутренней и внешней среды. Оно посылает нам сигналы в виде боли и дискомфорта, если мы ухудшаем эти условия. Любая тренировка – это увеличение стабильных показателей. Вашему телу необходимо будет перестроиться в новый ритм.

 

Рекомендация: во время спортивных занятий любой интенсивности постарайтесь прислушиваться к собственным ощущениям, не игнорируйте реакции своего тела и вы существенно повысите эффективность своих тренировок и снизите опасность возникновения травм.

Почему такое естественное упражнение как бег может быть опасно?

Бег имеет 2 фазы – толчок и фаза полета. При этом центр тяжести тела все время смещается от одной конечности к другой, от точки отталкивания вперед. Отличие ходьбы от бега в том, что когда мы идем, одна из ног всегда опирается на поверхность, а при беге есть фаза полного отрыва обеих ног. Соответственно и есть разница в ударной нагрузки, которая зависит не только от энергии нашего тела, которое передается на опорную конечность, но и способности самой конечности смягчить этот удар. Плавная походка или щадящий бег – это умение достичь гармонии в этом сложном балансе сил.

Во время тренировки

Когда вы ступаете на беговую дорожку даже во время обычной ходьбы, это действие создает ударную нагрузку, более чем в 2 раза превышающую вес вашего тела. Затем вся эта энергия обратно передается на ваши ноги. Как она распределится, будет ли полезна для развития вашей мышечной системы или попадет на уязвимые места и приведет к травмам, во многом зависит, конечно, от вас. Будьте внимательны, постарайтесь соблюдать правильную технику бега. Не нагибайтесь к рукояткам беговой дорожки, так как этим самым вы переносите вес тела вперед, а нагрузку на передние мышцы и связки ног. Не отклоняйтесь назад, потому что вам трудно будет удержать равновесие и ровно поставить стопу на полотно. Бегите в естественном комфортном ритме, держите корпус прямо и смотрите прямо перед собой на уровне глаз.

Вам может быть интересно: 10 советов для новичков на беговой дорожке

Распространенные ошибки на беговой дорожке

 

Можно ли бегать без системы амортизации?

Вопрос очень распространен среди народных умельцев, которые считают, что достаточно установить движущуюся по конвейеру с моторчиком ленту и выйдет беговая дорожка «как настоящая». Бегать, конечно, можно вообще без системы амортизации, но только надо учитывать, что бег по движущейся ленте отличается от бега по дорожке в парке.

 

Подробнее читайте в статье: Особенности бега на беговой дорожке.

Ортопедическое беговое полотно

Как понять, что беговое полотно ортопедическое, а не простое?

- Ортопедическое полотно многослойное

-

Фирменные системы амортизации в беговых дорожках

Брендовые беговые дорожки от надежных производителей имеют собственные системы амортизации бегового полотна, которые выполнены на основе фирменных запатентованных технологиях.

Matrix

Система Ultimate Deck System™

Vision

Их система амортизации состоит из прочной обработанной фенолом деки, 8-ми эластомеров и толстого антистатического полотна.
По сути, это одна из самых лучших амортизационных систем в мире. Применяется в профессиональных моделях.

Landice

Амортизация VFXPlusФирменная система амортизации VFXPlus

 

Landice славится своими профессиональными технологиями. Их амортизационная система - одна из самых совершенных на рынке спортивных товаров.

 

 

 

 

 

 

 

Life Fitness

Запатентованная система амортизации бегового полотна Flex Deck®
Позволяет снижать ударную нагрузку на суставы, связки и позвоночник бегуна на 30% по сравнению с бегом на обычных беговых дорожках.

 

SportsArt

Амортизационная система My Flex Plus™ работает благодаря эластомерам из композитных материалов, которые сконструированы так, что могут предотвратить инерционны удары и при этом оставаться всегда достаточно гибкими.
Подробнее о технологиях SportsArt

 

Smooth Fitness

Система "Smart Swing Arm Suspension System"

Регулируемая система амортизации беговой деки, эффективно снижает ударное воздействие на суставы и связки ног.

Tunturi

Система T-Flex

Компания Tunturi объединила под названием T-Flex целый комплекс характеристик бегового полотна в своих моделях, которые позволяют добиться превосходной амортизации во время занятий. T-Flex -это прочное, недеформирующееся покрытие, надежная рама из стали высокой прочности, мягкие амортизаторы. В итоге жесткая конструкция получает непревзойденную гибкость для безопасных, комфортных и исключительно полезных тренировок.

 

Вернуться к списку статей

Покупаем лучшую дорожку

Покупаем лучшую беговую дорожку Современные производители

Чем дешевая беговая дорожка отличается от дорогой?

Зачем люди покупают беговые дорожки

Как выбрать беговую дорожку для дома
Какие модели подходят для тренажерного зала
Срок службы беговой дорожки
Покупка б/у беговых дорожек

Как сделать заказ в интернет-магазине
Беговые дорожки оптом

 

 

Устройство беговой дорожки

Двигатель дорожки

Беговое полотно
Виды встроенных систем амортизации
Системы управления

Системы безопасности